中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)を、親友に教えてもらったんだけど、
とてもいいみたいだよね。

シンプルだから続けられる、柔道選手のための、柔道競技に特化した体カトレーニング方法指導DVD教材って、言ってるね。

柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)のレビューと、口コミ情報に気になる箇所があったけど・・・

⇒実際の体験談をみてみる

柔道の土台となる 身体能力の強化は、技術力強化と同じかそれ以上に重要なことな

これは私でも続けられるかなあ。
やってみてもいいよね。

お元気ですか？
今、親愛なる者へという以前話題なったドラマのDVDを借りてきたのですが、
このドラマ
非常につまんないと思うんですけど、あなたは好きですか？

ってことで今度、どうにかして新潟県の方の山に行って来ようと計画中です！