中庸塾柔道スポーツ少年団代表 角田 誠さんの「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」
評判になっているね。
より勝てる強い柔道選手になるための、基礎体力の不足や、
体の捻りが生まれない伸張性のない筋力(主に体幹)の問題を解決するための、
柔道のトレーニング方法指導DVD教材とか言っているね。
事実ならやってみたいけど
胡散臭いものではないのかなぁ。
「柔道体力強化プログラム(ジュニア柔道選手のためのトレーニング)」って信じられる？レビューや実践ブログってどうなんだろう？
現代のスポーツでは、体力(フィジカル)よりも技術(テクニック)が重視される傾向にあるから、
柔道に適したトレーニングメニューを教えてくれるものが極めて少ないらしいね
これならチャレンジしてみたいなぁ。
深く考えないで実践してみよう。
お晩です！
☆いつもアクセスとてもうれしいです
今日はねダーリンと一緒に近所のスーパーに行ってきました。
気が付いたら時が過ぎていました。
＆絶好調なんです。
今度の休日に天保山大観覧車まで絶対行ってやると決心しました！
間違いなく面白いと思うんだよね♪
さて、誰を誘うかな
